Téma: 

vitamíny proti padání vlasů


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Vitamíny proti vypadávání vlasů u žen

Velmi vhodné jsou multivitamíny s obsahem zinku, komplexu vitamínu B, kyseliny listové, železa a vápníku. Podle nejnovějších studií je velmi účinný i vitamín D. Je důležité si uvědomit, že specifické vitamínové a minerální nedostatky mohou vést k vypadávání vlasů. Zejména se tím míní nedostatky železa a vitamínu B12.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: padání vlasů

Dobrá den, obracím se na Vás s žádostí o radu. Dcera je po dvou porodech.Druhý porod byl před třemi lety. Nyní ji začaly extremně moc padat vlasy. Byla na vyšetření ,ale v krvi nic nenašly. Užívá různé vitaminy, koupila si speciální šampony na padání vlasů,ale řádný velký účinek. Můžete prosím poradit co s tím? Děkuji .

Zdroj: diskuze Otec pleskač www stránky
Odesláno: 16.1.2017 uživatelem Ivana
Počet odpovědí: 4 Zobrazit odpovědi

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Kouzelná síla bylin

Proč se neinspirovat tradiční přírodní recepturou, kterou znaly a proti vypadávání vlasů používaly již naše babičky a prababičky? Výborným pomocníkem proti vypadávání vlasů je například kopřiva dvoudomá, která navíc účinně působí i v boji proti lupům. Proti vypadávání vlasů se z této rostliny používají zejména kořen a listy, z nichž se vaří odvar, který má výborné stimulační účinky a současně účinně dezinfikuje vlasovou pokožku.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: poradtě padání vlasu při menopauze

A co těhotné? Ty ho taky můžou užívat? Ptám se, protože jsem v 7 měsíci a padání vlasů v těhotenství se moc bojím. Už tak mám vlasy řidké jako rákostníček :-(

Zdroj: diskuze Poradtě padání vlasu při menopauze
Odesláno: 9.7.2013 uživatelem Klára
Počet odpovědí: 3 Zobrazit odpovědi

VITAMÍNY PROTI PADÁNÍ VLASŮ

Vitamín D

Vitamín D má vliv na zdravý růst vlasových folikulů. Stimuluje vlasové folikuly a buňky, které tvoří vlasy. Vitamín D tak snižuje problém s vypadáváním vlasů. Je důležitý pro vývoj zdravých folikulů. Pravidelný příjem vitamínu D může udělat zázraky s vašimi vlasy. Přírodním zdrojem tohoto vitamínu jsou houby, ryby, celá vejce, mléko, losos, tuňák, obiloviny, vepřové maso, hovězí játra.

Dávkování: Doporučená denní dávka vitamínu D je alespoň 1000 IU (International Units = mezinárodní jednotka) denně.

Předávkování a nežádoucí účinky: Vitamín D do sebe dostáváme převážně ze sluníčka a tím se ve skutečnosti předávkovat nelze.

Zdroj: Vitamíny proti padání vlasů
Zveřejněno: 10.12.2015


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: dukanova dieta a padani vlasu

dukanovo dietu se snazim udrzovat jiz 4mesice zacali mi padat vlasy muze to byt tou dietou nebo mi chybi vitaminy nebo neco jineho poradte alca

Zdroj: diskuze Dukanova dieta a padani vlasu
Odesláno: 10.12.2013 uživatelem alena ruzickova
Počet odpovědí: 0

SÉRUM PROTI VYPADÁVÁNÍ VLASŮ

Cibule a rum proti padání vlasů

Zde je několik rad z alternativní medicíny proti vypadávání vlasů: Cibule a rum proti padání vlasů.

Zdroj: Sérum proti vypadávání vlasů
Zveřejněno: 17.6.2011


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: prosim co je ucinne na padani vlasu

hezke odpoledne,,prosim mate někdo skusenost z padani vlasu..u zeny,,dekuji moc za odpověď,,balikova

Zdroj: diskuze Prosim co je ucinne na padani vlasu
Odesláno: 6.7.2015 uživatelem bozena balikova
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY CIPRALEXU

Cipralex zkušenosti padání vlasů

U jednoho pacienta ze sta se může vyskytnout zvýšené padání vlasů a může dojít až k úplné ztrátě vlasů.

Zdroj: Nežádoucí účinky Cipralexu
Zveřejněno: 5.11.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: padání vlasů

Mě se osvědčil Reneval Neo, který mi doporučila moje kadeřnice. Po několika týdnech užívání se padání úplně zastavilo a vlasy mám mnohem zdravější než kdykoli předtím.

Zdroj: diskuze Padání vlasů
Odesláno: 31.7.2013 uživatelem Karolína
Počet odpovědí: 0

JAK PODPOŘIT RŮST VLASŮ

Vitamíny na růst vlasů

Vitamíny na vlasy DonnaHAIR představují unikátní přípravek proti padání vlasů, jenž rovněž podporuje jejich růst. Přípravek DonnaHAIR kombinuje účinné vitamíny a látky, které mají pozitivní vliv na výživu vlasů a pokožky, podporují látkovou výměnu a růst vlasů. Přípravek mohou užívat lidé, kteří chtějí mít silnější nebo delší vlasy, ale primárně je určen těm, kterým vlasy vypadávají a nové nerostou. Minerály a látky obsažené ve vitamínech DonnaHAIR zpevňují vlasovou kůži a zlepšují prokrvení cibulek vlasů, čímž podporují růst nových vlasů a zamezují jejich vypadávání.

Vlasy a pokožka potřebují zejména vitamín B, z něhož vlasy čerpají prvky potřebné pro svůj zdravý růst a díky kterému se pokožka vyhlazuje. Ovšem nelze zapomenout ani na vitamíny A a C, jež napomáhají k silnějším a delším vlasům. V současné době můžeme vybírat z velkého množství rozpustných vitamínů, které se obvykle užívají orálně a vyživují tak tělo a vlasy hlavně „zevnitř‟. Není ale nutné omezovat se pouze na tento příjem vitamínů. Na vlasy perfektně působí i šťáva z brambor, která se vstřebá do vlasů i při použití „zvenku‟.

Zdroj: Jak podpořit růst vlasů
Zveřejněno: 25.7.2015


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: padání vlasů

Mojí mamce proti padání vlasů pomohl Reneval Neo, který jí doporučila kadeřnice. Užívá se jednou denně jedna tobolka zhruba po dobu tří měsíců. Asi po měsíci se padání úplně zastavilo a pomalu začaly růst vlasy nové. Přípravek je sice trochu dražší, ale hlavní je, že to mamce pomohlo.

Zdroj: diskuze Padání vlasů
Odesláno: 21.5.2013 uživatelem Kamila
Počet odpovědí: 0


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: vitamíny proti padání vlasů

V šestinedělí mi začaly hrozně padat vlasy. Moje vlasy byly snad úplně všude jen né na hlavě. Pořád jsem čekala že to samo přejde až jsem o vlasy málem přišla úplně. Na doporučení kamarádky jsem si koupila Reneva neo a musím říct že jsem to měla udělat už dávno. Vlasy přestaly padat a já jsem šťastná že je zase vše ok.

Zdroj: diskuze Vitamíny proti padání vlasů
Odesláno: 7.5.2013 uživatelem Eva
Počet odpovědí: 0

VITAMÍNY PROTI PADÁNÍ VLASŮ

Vitamín C

Vitamín C neboli kyselina askorbová je antioxidant. Pomáhá udržovat vlasy zdravé. Má vliv na vývoj a růst tkání, které jsou důležité pro růst vlasů. Pokud pravidelně přijímáme potřebné množství vitamínu C, můžeme předejít vypadávání vlasů, předčasnému šedivění, suchým a lámavým vlasům. Nedostatek tohoto vitamínu naopak vede k oslabení vlasové struktury. Zdrojem vitamínu C jsou například pomeranč, citron, limetka, meloun, jahody, kiwi, žlutý meloun, ananas, černý rybíz, paprika, rajčata, okurky, květák nebo brambory.

Dávkování: Denní dávka vitamínu C by měla být asi 60 mg.

Předávkování a nežádoucí účinky: Požití vyšší dávky vitamínu C vede nanejvýš k podráždění žaludku a zažívacího traktu. Jeho přebytek se vyloučí ledvinami.

Zdroj: Vitamíny proti padání vlasů
Zveřejněno: 10.12.2015


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: www padani vlasu

Obdobný problém jsme řešili se švagrovou. Po asi 1,5 měsíčním používání šamponu s doma vyrobeným extraktem z konopí má už asi 2 cm podrůsty nových vlasů. Nic jiného jí nezabíralo.

Zdroj: diskuze Www padani vlasu
Odesláno: 22.2.2012 uživatelem Mirek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

PADÁNÍ VLASŮ U MUŽŮ

Řídnutí vlasů z duchovního hlediska

Psychika hraje v našem těle významnou roli. Prožíváme-li stres nebo úzkost, tak často při tom měníme k horšímu způsob a kvalitu stravování, a to dohromady tvoří podmínky pro zánik vlasových cibulek a následné strátě vlasů.

Zdroj: Padání vlasů u mužů
Zveřejněno: 18.3.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: poradtě padání vlasu při menopauze

Jako jediný se mi osvědčil Reneval neo, který jsem dostala od kamarádky. Nejen že zastavil moje padání vlasů, ale byla jsem překvapená že po měsíci pravidelného užívání mi pomalu začaly růst vlasy nové. Sice je malinko dražší, ale za ten výsledek to rozhodně stojí.

Zdroj: diskuze Poradtě padání vlasu při menopauze
Odesláno: 26.5.2013 uživatelem Marie
Počet odpovědí: 3 Zobrazit odpovědi

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Strava bohatá na vitamíny a minerály

Problém s vypadáváním vlasů lze řešit především změnou jídelníčku, do kterého se nově zařadí strava bohatá na bílkoviny, vitamíny, minerály, stopové prvky a aminokyseliny. V boji proti vypadávání vlasů pozitivně působí zejména vitamíny skupiny B, vitamín C, železo, selen, zinek a hořčík. A pamatujte, jestliže chcete s vypadáváním vlasů nadobro skoncovat, vyhněte se držení jakékoliv redukční diety.

Z vitamínů skupiny B proti vypadávání vlasů působí zejména vitamín B2 neboli riboflavin, vitamín B5 neboli kyselina pantotenová a vitamín B6 neboli pyridoxin. Riboflavin je obsažen v kvasnicích, vnitřnostech (především játrech a ledvinách), mléce, vejcích, vepřovém a hovězím mase nebo v rybách. Kyselinu pantotenovou najdete hlavně v mase a vnitřnostech, celozrnném pečivu a luštěninách. Taktéž pyridoxin je obsažen v mase a vnitřnostech, ve vejcích, rybách, kvasnicích, celozrnném pečivu, banánech, bramborách, zelí nebo v ořeších. Zdrojem vitamínu C je zejména ovoce a zelenina.

Železo, selen a zinek jsou minerály, které pozitivně působí proti vypadávání vlasů. Železo najdete především v mase, vnitřnostech a luštěninách, selen v mořských rybách, masu, uzeninách, ořeších a fazolích. Zinek kromě toho, že pozitivně působí proti vypadávání vlasů a jejich lámání a předčasnému šedivění, je také vysoce účinný v boji proti zánětům a akné. A v kterých potravinách je tento minerál obsažen? Především v rýži, celozrnných ovesných vločkách, sezamu, luštěninách, sóji či vaječném žloutku.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: Re: Re: www padani vlasu

Trochu mě zaráží Vaše naprostá nedůvěra. Samozřejmě je dobré si obejít všechny lékaře. Důvod pro padání vlasů může být prostý, ale i zcela nejasný. Neříkám, že to pomůže každému, ale mé švagrové to stoprocentně pomohlo. Ona sama si obešla všemožné lékaře, i podstoupila všechny Vámi zmiňované testy a i navazující léčby a nic ji nepomohlo. To už nehovořím o vydaných penězích na rádoby zázračné léky pro padání vlasů. Netvrdím to také o každém výrobku z konopí. My máme zkušenosti z vlastní výroby. Pokud už není jiné východisko, jiné možnosti případné léčby, nevidím důvod, proč to nezkusit.

Zdroj: diskuze Www padani vlasu
Odesláno: 8.4.2012 uživatelem Mirek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

VITAMÍNY PROTI PADÁNÍ VLASŮ

Vitamín H

Vitamín H (biotin) vytváří keratin, který je důležitý pro zdravý růst vlasů. Vlas se skládá hlavně z bílkoviny s názvem keratin. Ten je přítomen i v nehtech. Podporuje růst buněk a metabolismus, který pomáhá růstu vlasů a zabraňuje křehkým, lámavým vlasům. Jeho nedostatek může vést ke ztrátě vlasů, řas nebo obočí. Pravidelný příjem vitamínu H může pomoci při prevenci vypadávání vlasů a jejich šedivění. Zdrojem jsou například kvasinky, celozrnné obiloviny, žloutky, játra, rýže, mléko, sýr, arašídy, syrový květák, maliny nebo avokádo.

Dávkování: Doporučená dávka biotinu, pokud se chcete zbavit problémů s vlasy, je asi 30 mikrogramů až 50 mikrogramů denně.

Předávkování a nežádoucí účinky: Při předávkování se může objevit nevolnost, zvracení, bolesti v oblasti břišní a někdy i bolesti hlavy.

Zdroj: Vitamíny proti padání vlasů
Zveřejněno: 10.12.2015

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Řídnutí vlasů u žen při špatné dietě

Mnoho žen si rádo naordinuje diety na rychlé hubnutí, při kterých omezí vyváženou stravu. Při špatném stravování potom může dojít k nedostatku proteinů přijímaných stravou. Proteiny (bílkoviny) jsou základním stavebním kamenem pro tvorbu vlasů. Z toho vyplývá, že špatná strava = málo vlasů.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014

VITAMÍNY PROTI PADÁNÍ VLASŮ

Vitamín E

Vitamín E je antioxidant. Zvyšuje krevní oběh pokožky hlavy a vytváří nové cévy. Když je krevní oběh pokožky hlavy dobrý, vlasové folikuly pracují, jak mají, a jsou nuceny produkovat více vlasů. Pokud máte navíc dobrý imunitní systém, zajistíte jejich rychlejší růst. Vitamín E má vliv na silné zdravé vlasy. Zdrojem vitamínu E jsou celozrnné produkty, tmavozelená zelenina, luštěniny, olej z pšeničných klíčků, sójových bobů, ořechy.

Dávkování: Požadovaná denní dávka vitamínu E je do 400 IU (International Units = mezinárodní jednotka). Vitamín E může zvyšovat krevní tlak a snižovat srážlivost krve. Pokud tedy trpíte na vysoký krevní tlak, je nutné se poradit s lékařem.

Předávkování a nežádoucí účinky: Nadměrné užívání vysokých dávek vitamínu E zhoršuje vstřebávání vitamínu K se všemi důsledky.

Zdroj: Vitamíny proti padání vlasů
Zveřejněno: 10.12.2015

PADÁNÍ VLASŮ U MUŽŮ

Prevence proti vypadávání vlasů

Doplňte biotin

Vitamín H neboli biotin je nutný pro udržení zdravých vlasů a pokožky. U některých mužů dokonce zabraňuje padání vlasů. Bohatá na biotin jsou játra, ořechy, vaječný žloutek, květák, pivovarské kvasnice, hnědá rýže, zelený hrášek, čočka, oves, sója. Denní příjem 100–200 mcg pokrývá potřebu organismu.

Zaměřte se na jídelníček

Měl by obsahovat dostatek železa, zinku a vitamínů B.

Správná poloha a masáž

Lehněte si denně na 15 minut hlavou dolů na šikmou podložku, aby se vám prokrvila pokožka hlavy. Denně také provádějte masáž vlasové pokožky.

Vyhněte se necitlivému zacházení s vlasy

Nevysušujte si vlasy vytíráním osuškou. Nepoužívejte k vysušení horkovzdušný fén. Vlasy nevyčesávejte, dokud neuschnou.

Vyzkoušejte speciální kosmetiku

Používejte například šampóny proti vypadávání vlasů či přímo růstová séra na vlasy. Jejich účinnost by se měla ukázat během prvních 4–6 týdnů, kdy zastaví nadměrné padání, a během 3–4 měsíců způsobí růst vlasů nových.

Nenoste pokrývky hlavy

Omezte používání čepic, kšiltovek, klobouků a podobně.

Zdroj: Padání vlasů u mužů
Zveřejněno: 18.3.2014

PADÁNÍ VLASŮ U MUŽŮ

Faktory způsobující padání vlasů

  • stres – ovlivňuje prokrvení pokožky hlavy a tím vlasy připraví o potřebné živiny
  • nedostatek vitamínů – B, C, E
  • nedostatek minerálů – železo, zinek, měď
  • diety – nedostatek potřebných živin, vitamínů a minerálů
  • špatný krevní oběh – nedostatečné prokrvení pokožky na hlavě
  • operační zákrok
  • znečištěné ovzduší
  • roční období – nejvíce padají vlasy na jaře a na podzim
  • časté nošení čepic, klobouků a jiných pokrývek hlavy
  • nedostatečná péče o vlasy a pokožku hlavy – vysušená pokožka hlavy, lupy
  • nadměrné pocení – zvýšená produkce potních žláz

Zdroj: Padání vlasů u mužů
Zveřejněno: 18.3.2014

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Jak zamaskovat vypadávání vlasů u žen

  • Důležité je lokalizovat zdroj, který způsobuje vypadávání vlasů.
  • Zvýšit krevní oběh pokožky hlavy. Velmi účinná je masáž pokožky hlavy.
  • Existuje několik šampónů speciálně vyvinutých pro řídnoucí vlasy. Tyto produkty obsahují bílkoviny a vlákninu důležitou pro růst vlasů.
  • K zamaskování jsou účinné i čelenky.
  • V mladistvém věku se doporučuje barvení vlasů. Díky tomu dochází ke skrytí řídnutí.
  • Při mírném až středním ztenčení vlasů je velmi vhodné snížit lesk pokožky hlavy, díky čemuž bude méně patrné vypadávání vlasů.
  • Dalo by se použít maskovacích prostředků, jako jsou klobouky, šátky, čepice.
  • Vyzkoušejte volně prodejné léky. Existuje celá řada volně prodejných léků proti vypadávání vlasů.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014

PADÁNÍ VLASŮ U MUŽŮ

Padání vlasů

Padání vlasů se rozděluje na vratné (dočasné) a nevratné. Příčinami vratného vypadávání může být stres, těhotenství nebo například nedostatek vitamínů. Nevratné vypadávání vlasů je důsledkem činnosti mužských hormonů testosteronu a dihydrotestosteronu. Samotných příčin padání vlasů však existuje mnohem více a při diagnostice je potřeba brát v úvahu rodinnou anamnézu, aktuální zdravotní stav, překonané onemocnění, stresovou zátěž, prostředí, výživu a životní styl. Pro omezení vypadávání vlasů je důležitá řada faktorů, zejména dostatečné prokrvení pokožky. Proto se dá vypadávání vlasů zmírnit masáží hlavy, což však představuje jen malou část toho, co je potřeba udělat. Léčba padání vlasů je komplikovaná a často s nejistými výsledky.

Čím dál častěji se v současné době vyskytuje také ložiskové vypadávání vlasů, zvané alopeica areata. Jedná se o autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém začne napadat vlasové folikuly a vytvářet malé lysinky velikosti mince. Spouštěčem bývá velmi silný stres nebo traumatický zážitek (postihuje například i malé děti při šikaně). Doporučuje se používání šetrných kosmetických přípravků, hydratace pokožky a hlavně dodržování duševní hygieny, která je klíčem k návratu vlasů.

Zdroj: Padání vlasů u mužů
Zveřejněno: 18.3.2014

VITAMÍNY PROTI PADÁNÍ VLASŮ

Vitamín A

Vitamin A je antioxidant. Udržuje vlasy i pokožku hlavy hydratované. Pomáhá produkovat maz v pokožce hlavy. Nedostatek vitamínu A má za následek lámavost vlasů a šupinatou kůži.

Zdrojem vitamínu A jsou například mrkev, citron, grep, sladké brambory, meruňky, broskve, špenát, zelí a rybí tuk, maso, mléko, sýr, vejce. Pokud přijmete denně správné množství vitamínu A, budou vám vlasy růst rychleji a nebudete mít problém s tím, že by byla suché.

Dávkování: Denní dávka představuje 0,8 mg/den. Užívání v těhotenství je nutné konzultovat s lékařem, ale ve většině případů se toto množství nedoporučuje.

Předávkování a nežádoucí účinky: Vitamín A je jedním z mála vitamínů, jimiž se lze předávkovat. Nadbytek vitamínu se ukládá v játrech, což může způsobit otravu a osteoporózu. V praxi je toto naštěstí skoro nemožné. Při konzumaci běžných potravin se předávkování obávat nemusíte.

Zdroj: Vitamíny proti padání vlasů
Zveřejněno: 10.12.2015

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Návštěva specialisty

Pokud pozorujete, že vám vlasy vypadávají déle než čtyři měsíce, neotálejte a vyhledejte odbornou pomoc. Vlasy vám mohou totiž vypadávat i v důsledku vážných zdravotních potíží. Nejsou-li ovšem za vypadáváním vlasů zdravotní potíže, ale stres, špatné životní prostřední či chemické přípravky, které pravidelně používáte při barvení a dalším ošetřování vlasů, může vám daný specialista poradit, jakým způsobem a za použití kterých speciálních přípravků můžete nepříjemnému vypadávání vlasů úspěšně čelit.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014

PADÁNÍ VLASŮ U ŽEN

Padání vlasů hormonálního původu po přechodu

Další možností jsou také různé hormonální změny v období těhotenství nebo nízká hladina estrogenu, která se objevuje zejména v období přechodu, kdy na vlasové kořínky začne působit mužský hormon testosteron, který má na vlasové cibulky škodlivý vliv. Na tyto hormonální změny, při kterých je také pokožka hlavy méně prokrvená, což na kvalitu vlasů nemá dobrý vliv, existují různé doplňky stravy, po kterých lze stav navrátit do normálu. Samozřejmě nelze pominout ani příčiny psychického původu, to znamená dlouhodobý stres nebo celková vyčerpanost organismu.

Zdroj: Padání vlasů u žen
Zveřejněno: 18.3.2014