Ostropestřec mariánský je kvetoucí jednoletá nebo dvouletá bylina z čeledi hvězdnicovité. Svůj původ má ve Středomoří. Někteří lidé ji také nazývají svatý bodlák. Účinnou látkou je silymarin, který má tři složky: silibinin, silidianin a silicristin. Silibinin je nejvíce aktivní a zodpovědný za většinu výhod přisuzovaných silymarinu. Tato skupina flavonoidů je také známá pro své silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit tělo před škodlivinami způsobenými volnými radikály. I když je ostropestřec mariánský považován za bezpečný, může mít vedlejší účinky a interakce.
Téma
MELTA LÉČIVÉ ÚČINKY
Poradna
V naší poradně s názvem DNA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Hana Klementová.
Dobrý den, strašně moc mě zajímá, jestli se při dně může pít melta. Děkuji za odpověď.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Melta je kávovinová směs z kořene čekanky, cukrové řepy a drcených obilek ječmene a žita. Neobsahuje žádný kofein. Při dně by tento nápoj neměl činit žádné potíže, pokud se do něj nepřidá kakao.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: Příběh Dna co jíst
Léčivé účinky
Citron posiluje imunitní systém a obranyschopnost, pomáhá při zažívání, zabraňuje krvácení z dásní, posiluje tepny, posiluje vlasy, nehty a pokožku, zvyšuje výkonnost, působí preventivně proti křečovým žilám.
Zdroj: Léčivé účinky citronu
Poradna
V naší poradně s názvem WARFARIN A ZASADOTVORNÉ POTRAVINY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Vlada.
Patřím k těm, kdo užívá warfarin. Chtěl bych poprosit o zkušenosti s jeho užíváním a s možnou konzumací zásadotvorných potravin a pochutin. Jde mi např. také o kávovinovou směs Melta, arašídové křupky, různé masové paštiky a pomazánky. Předem děkuji.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Při léčbě Warfarinem zásaditost potravin nehraje vůbec žádnou roli. Při léčbě Warfarinem je důležité udržet stále stejné množství přijatého vitamínu K. Potraviny, které jste vyjmenoval, neobsahují žádný vitamín K. Takže je můžete použít v libovolném množství, i když užíváte Warfarin. Zpravidla je třeba hlídat denní příjem potravin, které vyrostly (plody a rostliny).
Zdraví Cempírek!
Zdroj: Příběh Warfarin a zasadotvorné potraviny
Léčivé účinky skořice
- zlepšuje trávení
- pomáhá při nevolnosti
- působí proti nachlazení
- odstraňuje bolesti svalů a kloubů
- snižuje projevy revmatismu
- pomáhá v boji proti infekci
- je účinná v boji proti celulitidě
- snižuje špatný cholesterol (ten příznivý ponechává)
- podporuje chuť k jídlu
- mírní menstruační potíže
- tlumí kašel
Zdroj: Léčivé recepty se skořicí
Poradna
V naší poradně s názvem LEN A TVAROH PROTI RAKOVINE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Renča.
Prosím o info, zda k diete s tvarohem a lneným olejem se může třeba caro, nebo melta , předpokládám , že me oblibené preso asi ne, nebo třeba káva upravená ne pražením, ale mrazením, nebo káva zelená. Máte někdo zkušenost? Diky renča
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.
Když chcete tuto léčivou dietu použít jen na posílení jinak zdravého organismu, tak k tomu můžete jíst i jiné potraviny. Když se s tím pokusíte léčit rakovinu, tak by se nemělo v této dietě jíst nic jiného po co nejdelší dobu.
Zdroj: Příběh Len a tvaroh proti rakovine
Léčivé účinky černého bezu
Ať již máme na mýty a pověry kolem černého bezu jakýkoliv názor, jeho zdraví prospěšné účinky na organismus nelze popřít. V přírodním léčitelství se využívají všechny části keře – květy, plody i listy. Květy obsahují silice, slizy, třísloviny, glykosidy (sambunigrin a rutin), organické kyseliny (jablečnou, octovou, valerovou) a vitamín C.
Plody obsahují cukry, kyselinu jablečnou, třísloviny, pektin, v čerstvém stavu vitamín C, ve slupce a v semenech vitamín A a skupinu vitamínů B – B1, B2, B6, B12 a kyselinu pantotenovou. Listy obsahují pryskyřici, glykosidy, sambunigrin, sambucin a dosti velké množství vápníku.
Černý bez trháme v celých chomáčcích, které zavěsíme mimo dosah slunce, pokud možno ve větrané místnosti. Dobře usušené ukládáme do plátěného pytlíku nebo papírového sáčku.
Zdroj: Léčivé účinky černého bezu
Příběh
V příběhu KOSMETIKA Z KONOPÍ A JEJÍ LÉČIVÉ ÚČINKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel LussyB.
Já všem konopnou kosmetiku chválím do nebes, protože jsem silný atopik a ni jiného mi nezabírá.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: Příběh Kosmetika z konopí a její léčivé účinky
Hřebíček v alkoholu
Recept: Hřebíček vložte do alkoholu, dobře jej uzavřete a nechte louhovat při pokojové teplotě 10–15 dní. Během tohoto louhování se uvolní veškeré léčivé účinky do alkoholu. Na výrobu potřebujete 15 ks hřebíčku, 100 ml alkoholu a uzavíratelnou nádobku s víčkem.
Použití: Takto připravený roztok můžete aplikovat pomocí vatové tyčinky do uší, nebo na venkovní rány, nemocné dásně nebo bolavé zuby. Tato tinktura má silné protizánětlivé účinky a podporuje také hojení.
Zdroj: Hřebíček - nežádoucí účinky
Příběh
V příběhu VÍNO A ZDRAVÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zuzka.
Dobrý den, můj lékař mi doporučil pít skleničku červeného vína. Našla jsem si tento odkaz : > :http://www.moldavia.cz/moldavska-cervena-vina/2532/cerny-doktor-rosso---cervene-vino-polosuche-18705.htm. a tam doporučují víno Černý doktor, který má mít dokonce léčivé účinky.
Neznáte to někdo? Můžete mě poradit? Díky. Zuzka
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Milena.
Našla jsem zajímavý článek na co a jak pomáhá víno. Zejména u žen dokáže pravidelné pití vína snížit cholesterol. Tady je kompletní text: http://www.ceskaordinace.cz…
Zdroj: Příběh Víno a zdraví
Čaj jako domácí voda po holení
Čaj se také dá používat jako domácí voda po holení nebo osvěžovač, který má uklidňující efekt v jakémkoliv ročním období. Jen si lehce potřete tvář čajem a necháte zaschnout.
Poradna
V naší poradně s názvem ŠALVEJOVÝ SIRUP LISOVANÝ ZA STUDENA ZPUSOB UŽÍVÁNÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana.
Dobrý den,
od jedné paní jsem si koupila sirupy lisované za studena
-šalvějový
-jetelový
-bezinkový_černý bez z plodu
-tymiánový
Bohužel mi k tomu nebyl dán leták ,
jak ho užívat a na co se může užívat.
Ptala jsem se ji,odkazala mi na net....bohužel...
Proto se na vás obrátím,
protože jsem to jaksi na netu nemohla dohledat.
Budu moc ráda za vše informace.
Děkuji a s přáním hezkého dne.Jana
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.
Šalvěj:
- účinky: https://odstavec.ceskenemoc…
- nežádoucí účinky: https://odstavec.ceskenemoc…
- pití sirupu / čaje: https://odstavec.ceskenemoc…
Jetel:
- účinky a použití: https://odstavec.ceskenemoc…
Černý bez
- účinky: https://odstavec.ceskaordin…
Tymián
- účinky: https://odstavec.ceskenemoc…
- recept a dávkování: https://odstavec.ceskenemoc…
Zdroj: Příběh Šalvejový sirup lisovaný za studena zpusob užívání
Recept na nápoj z jedlé sody
Rozpusťte půl lžičky jedlé sody v polovině sklenice s vodou. Tato tekutina by se měla pít každé dvě hodiny. Je důležité dbát na správnou dávku.
Zdroj: Léčivé účinky jedlé sody
Poradna
V naší poradně s názvem OSTROPESTŘEC A JEHO NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Svarcova Zuzana.
Dobry den muze vyvolat uzivani tohoto caje poruchy spanku? Zacala jsem po par dnech jeho uzivani trpet nespavosti.Dekuji
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Konkrétně s tím, že by ostropestřec způsoboval nespavost, se doposud nikdo vážně nezabýval. To ale neznamená, že to ve vašem případě tak nemůže být. Jediný způsob jak to ověřit, je na týden úplně vysadit jeho užívání a zhodnotit změny. Rovněž by mohlo pomoci užívat ostropestřec jen ráno a třeba i dopoledne, ale po obědě a po zbytek dne již ne. Jinak ostropestřec je léčivý a má prokázány léčivé účinky na cukrovku a na některá onemocnění jater. Zároveň má i nežádoucí účinky a to především na léčbu léky, které se matabolizují pomocí cytochromu P450 2C9 (CYP2C9). Mezi tyto léky patří například Diazepam a Warfarin.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: Příběh Ostropestřec vedlejší účinky
Kotvičník zemní a jeho účinky
Na první pohled se kotvičník podobá mochně husí. Plod obsahující světle hnědá semena je poltivý, bradavičnatý, se špičatými ostny po stranách. Původní domovinou kotvičníku byly pravděpodobně písečné pláže Japonska a Číny, odkud se pak rozšířil do celého světa. Kotvičníku se dobře daří i v našich klimatických podmínkách. Volně v přírodě ho ale u nás nenajdete. Pro své léčivé účinky se pěstuje cíleně na plantážích, hlavně v Číně a Indii, odkud se pak sušený v žocích dováží do Evropy. Poté se zpracovává a balí do sáčků nebo se z něho vyrábějí tablety či tinktura.
Zdroj: Kotvičník a jeho účinky
Poradna
V naší poradně s názvem JE MOŽNÉ TENTO ROZTOK POUŽÍVAT DLOUHODOBĚ? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Baboubart.
Je možné při vysoce citlivé pleti tento roztok používat dlouhodobě jako čistící pleťovou vodu?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Jaryšův roztok obsahuje borovou vodu, která má skvělé léčivé účinky na pleť. Jaryšova voda pleť regeneruje a léčí, například když je na ní ekzém. Pro dlouhodobé (několikaleté) používání není Jaryš příliš vhodný, neboť borová voda má i své nežádoucí účinky, které by mohly při dlouhodobém používání zbytečně škodit. Rovněž jaryšovou vodou se nedá dobře odlíčit. Jaryšův roztok je lék a jako k léku by k němu mělo být přistupováno.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: Příběh Je možné tento roztok používat dlouhodobě?
Nežádoucí účinky jedlé sody
- Nezaměňujte jedlou sodu s práškem do pečiva.
- Nemělo by se pít více než 6 sklenic do 24 hodin.
- Nápoj z jedlé sody by se neměl dávat dětem do 5 let.
- Nápoj z jedlé sody by se neměl konzumovat déle než 2 týdny.
- Jedlá soda snižuje hladinu vitamínů a minerálů, zejména vitamíny skupiny B, kyselinu listovou, chrom.
- Zásadně se nedoporučuje konzumace, pokud jste na dietě.
- Jedlá soda může vyvolat zažívací potíže (průjem).
Zdroj: Léčivé účinky jedlé sody
Poradna
V naší poradně s názvem ZOLADEX se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Petra.
Dobrý den, už rok chodím každých 28 dní na injekce Zoladex a chtěla jsem se zeptat, jestli vadí vyjímečné aplikování injekce po 37dnech ?
Moc děkuji za odpověď.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .
Zoladex 3,6 mg léčí tím, že brání produkci určitých hormonů vyvolávající primární potíže. Schopnost Zoladexu 3,6 mg blokovat vylučování hormonů trvá 28 dní. Pokud se dávka neopakuje 28. den, tak schopnost zaniká a vše se vrací do původního stavu. Dodržujte proto tento interval a každý 28. den si nechte aplikovat novou injekci Zoladexu.
37. den je už schopnost Zoladexu 3,6 mg zcela vyčerpána a léčivé účinky se již neprojevují.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: Příběh Zoladex
Léčivé účinky kombuchy
- Všeobecně posiluje imunitní systém.
- Působí jako vynikající detoxikační prostředek.
- Prohlubuje spánek.
- Uklidňuje.
- Zlepšuje činnost ledvin a jater.
- Má protialergické účinky.
- Zlepšuje trávení.
- Má protirevmatické účinky.
- Příznivě ovlivňuje činnost srdce, celkový stav cév a funkci krevního oběhu.
- Povzbuzuje mozkovou činnost.
- Příznivě působí při kožních chorobách.
- Má protisklerotické účinky.
- Zlepšuje tvorbu krve a přispívá k normalizaci krevního obrazu.
- Má prokazatelné antibiotické účinky proti bakteriím.
- Zlepšuje stav vaziva.
- Je výživou chrupavčitých tkání a posiluje tvorbu nového kloubního mazu.
- Zlepšuje stav sliznic a očního sklivce.
- Prohlubuje činnost žláz s vnitřní sekrecí, včetně žláz pohlavních.
- Zlepšuje činnost základních smyslů.
- Podporuje regeneraci nervové soustavy.
- Zlepšuje stav a funkci prostaty.
Zdroj: Kombucha
Čaj na vyrážku
Říznutí o papír nebo pořezání při loupání jablka, popřípadě na potníky nebo menší podráždění pokožky, na všechny tyto maličkostech vám může pomoci čaj. Namočíte vatový polštářek do čaje (černý nebo zelený) a přiložíte to na postižené místo s vyrážkou. Následně po několika minutách to opláchnete a opakujte podle potřeby.
Škodí soda bikarbona?
Škodlivost sody bikarbony na lidský organismus je v přiměřeném množství vyloučena. Soda bikarbona neboli hydrogenuhličitan sodný (NaHCO3), lidově jedlá soda, je zásadité činidlo a jde o naprosto bezpečnou látku. Konzumujeme ji běžně například v pečivu pod označením E500 – protispékavá látka a kypřicí prášek.
Zdroj: Léčivé účinky jedlé sody
Čajová osvěžující koupel
Jeden ze způsobů jak se příjemně ochladit během letních měsíců, je ten, že nalijete 1-2 šálky čaje do vany plné vlažné vody, čímž vznikne lázeň, ve které budete po dobu 15 – 20 minut relaxovat. Díky této relaxaci nejen osvěžíte kůži, ale zároveň změkčíte její strukturu a tím si pomůže odpočinout. Ale stále musíte mít na paměti, že je důležité opláchnutí a to důkladně, jinak by to mohlo mít neblahé vedlejší účinky tohoto kosmetického čaje. Tato čajová koupel může dočasně obarvit kůži do hněda.
Detoxikační dieta s citronem
Kúra trvá dva týdny. První den před snídaní se vypije šťáva z jednoho citronu, zředěná studenou vodou. Každý další den se použije o jeden citron víc až do celkového počtu sedmi. Pak se zase opačně jejich množství snižuje a poslední den se pije opět jen šťáva z jednoho citronu.
Kúra není vhodná pro děti a starší osoby a také pro jedince s nemocnými ledvinami, malým množstvím červených krvinek a vápníku. Citrony mohou mít i nežádoucí toxické účinky, ale v podstatě jen tehdy, kdy je jejich konzumace, případně zevní použití neředěné šťávy, nadměrné. V takových případech může dojít k podráždění žaludku nebo dásní.
Zdroj: Léčivé účinky citronu
Léčivé účinky cibulového extraktu
- Cibule se konzumovala již před tisíci lety a její léčivé účinky objevili staří Řekové, kteří zjistili, že pomáhá regulovat krevní tlak.
- Římští gladiátoři používali cibulový extrakt k potírání těla. Pomáhali si tak ke zvýraznění svalů, zejména před bitvou. V Římě jej také používali na neplodnost žen i zvířat. Zároveň se tento extrakt používal při léčbě mnoha jiných zdravotních problémů.
- Dnešní využití cibulového extraktu je ještě rozsáhlejší. Například se často používá k léčbě nemocí spojených s nachlazením.
- Někdy může být účinný i při léčbě závažnějších onemocnění, jako jsou srdeční choroby, osteoporóza a cukrovka.
- Funguje jako protizánětlivá terapie a může přispět ke snížení hladiny cholesterolu.
- Při vnějším použití napomáhá extrakt například při snižování výskytu jizev.
- Existují i četné zprávy, které ukazují, že aplikace extraktu na včelí bodnutí může snížit otok a s ním spojenou bolest.
- Také je známo, že reguluje tvorbu kolagenu.
- Je zároveň antioxidantem, který může přispět ke snížení volných radikálů v těle (zvýšené riziko volných radikálů v těle způsobuje rakovinu a srdeční choroby).
Zdroj: Cibulový extrakt